情報素材料理会＜第110回＞
渡會 公治
身体主義！
今日から始めるロコモ予防
「ロコモティブシンドローム」（運動器症候群）を略して「ロコモ」と呼びますが、皆さんはどれぐらいご存じでしょうか。「ロコモ」とは、運動器の障害のために移動機能が低下をきたした状態を指します。スポーツ医学の専門家である医師の渡會公治先生が、人間の身体を理解し、身体を上手に使うロコモ予防策を指南します。
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