honya:21世紀の読書空間
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 2018年11月1日更新 
 

 
情報素材料理会<第100回>
 
森谷 敏夫 氏

自律神経がわかれば
自分で自分が変えられる

 最近、自律神経というキーワードが注目を浴びてきています。自律神経の働きについて、長年世界に先駆けて深く研究してきた森谷敏夫先生に解説していただきました。
 
最新の特集を読む▷ 

医療経済・行動経済学 西村周三
 

血圧とうまく
付き合うために

いま、知っておきたい
大切なこと

オムロンが家庭血圧計を
世に出したのは1973年。
当初は、
 
運動生理学 森谷敏夫
 

寿命を延ばす
食と運動

〜細胞から若返ろう〜

老化を防ぎ、
若々しく生きる。
そのカギを握るのは
「テロメア」
 
 
疫学・健康情報学 中山健夫
 

乳がん
減らそう

乳がんは、日本の女性の
罹患者数が最も多い
がんであり、年間7万人
 
臨床予防医学 坂根直樹
 

胃がんについて知ろう

日本では、
人が一生涯でがんになる
確率は、男性が
 
兵庫県立大学環境人間学部教授
永井成美
 


「野菜サラダ」など
から食べ始める…
 
医師(スポーツ整形外科) Dr.渡會公治 患者さんとつくりました
●いつものことを
いつもやること
●ろん(論)よりやること
毎日やること
●はし(走)る前に
歩くこと
歩く前に立つこと…

 
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スマホを通して、
クイズ形式で楽しみながら、
最先端の健康情報を学ぶ
新しい健康づくりの場です。…

 
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ミンスキー博士の 脳の探検
~ 常識・感情・自己とは ~
私は本書を
長時間「探検」する